Page 40 - Revista Más que Seguros

sobreviviría si está más de diez días sin dormir.
Los problemas de la falta de sueño empiezan a aparecer pronto, di cultando que el organismo pueda procesar glucosa sobreviviría si está más de diez días sin dormir.
Los problemas de la falta de sueño empiezan a aparecer pronto, di cultando que el organismo pueda procesar glucosa adecuadamente, creando altos niveles
de azúcar en sangre, favoreciendo la diabetes o el aumento de peso. El ritmo cardíaco también se puede ver alterado,
aumentando la posibilidad de sufrir arritmias o paradas cardio-respiratorias.
Por otra parte, una noche sin dormir puede llegar a reducir hasta un 40% la capacidad de retener conceptos. Es decir, dormir
poco y mal provoca pérdidas de memoria, di cultad a la hora de aprender o resolver problemas y trastornos a la hora de hablar o vocalizar. También in uye en la pérdida de coordinación ocular, una de las causas más comunes en los accidentes de trá co.
Igualmente, dormir poco convierte a la persona en un ser menos atractivo, con un aspecto físico más decaído y deteriorado,
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