Page 11 - Revista Más que Seguros

Zumo de Kiwi y Chía
Energía para empezar el día
Añade un extra de de de de energía a a a a a a a a a a a a a a a a a tus mañanas con el el zumo que más te va a a a a a a a a a a a a a a a a despertar Una mezcla de de de de hierro calcio Vitamina A C y K ¡Y con un sabor buenísimo! Solo necesitas:
Zumo verde
Regula el el tránsito intestinal Muchos de de estos estos zumos suelen estar compuestos de de de vegetales ricos en en en antioxidantes con muchos nutrientes que actúan como puri cadores del organismo Además tomar batidos ayuda a a a a a a a a a a a a a a mejorar la actividad intestinal Los ingredientes de de este zumo son:
Zumo de de plátano y cacao
Un extra de de de de fuerza para practicar deporte El ejercicio físico debe realizarse al al menos 3 veces a a a a a a a a a a a a a a la la semana Uno de de de los deportes más populares últimamente es es es es es es el running Para practicarlo es es es es es es vital estar bien alimentado ya que que es es es es un un ejercicio de de fondo en en en en el que que se pierde mucho líquido y y mucha energía Para coger esta fuerza previa antes de de correr es es es muy bueno tomarse este zumo:
11